Привет, народ. Кто уже шарит в пентест-лабораториях, скажите — реально ли с них толк получается? Я вот смотрю на всякие VulnHub, Hack The Box, TryHackMe — лаб вроде куча, но стоит ли тратить время? Чувствую, много теории, не всегда понятно, что реально пригодится в жизни. Неплохо бы услышать: как выбирать лабу под свои задачи, что в них можно прокачать, а куда и не стоит лезть? И какие у вас были главные преимущества с практики в них? Понял, что просто смотреть видео и читать книги — скучно, но где именно «погрузиться» полезнее всего?