Не всё так просто с этой очисткой служб — отключаешь вроде бы ненужное, а потом начинаются глюки или тормоза. У меня после экспериментов система стала иногда зависать, пришлось восстанавливать. Думаю, лучше просто отключать реально ненужные, но не лезть в каждый пункт подряд, иначе проблем больше, чем пользы.

У меня тоже был опыт с отключением служб — если просто массово впадать в азарт и резать все подряд, система начинает капризничать. Лучше сначала понять, для чего конкретная служба нужна, и только потом решать, нужно ли её отключать. Иногда полезно почистить, но аккуратно — иначе откатываться потом придётся, а времени это съест больше. В общем, лучше не спешить и не ломать то, что не мешает особо.