1) перешыть БИос
2)Убедитса в охлаждении
3)Медленно и постепенно поднимаем наприжения на ядро...
4)Можно и с множителем поигратса,если он не заблокирован....

P.S когда то розганял свой 3200 (с разблочиным множителем) до чыстоти 2.89