BlackCats! Компрес это элементарно! Берешь носовой платок, смачиваешь его водкой (много не нужно, грамм 50 хватит) только выжми немного! Зетем берешь повязку (любую тряпку), сворачиваешь ее в полосу, типа в широкий пояс иль ремень, ну ты понял!
на тряпку ложищь слой целофанового пакета, на пакет смоченную водкой или любым спиртосодержащим веществом и обвязываешь вокруг головы так, чтоб спиртованный платок был на ухе! Идешь спать! Утром здоровый как бык! Поверь - проверено! а 200 грамм эт так, для крепкого сна

p.s. если нет водки нассы на платок! не смейся, я серьезно!