ТС ты создал тему тоб пофлеймить? О_о
Если ты сам утверждаешь что у тебя и хран. недосып и компю завсисимость(!!!), нах ты тогда вообще создал тему??? потому что тебе за компом делать нечего, а отойти ты не можешь???
--
Если это так, то лучше обратись к психиатру, зависимости лечатся или самомтоятельно(но редко) либо с помощью другого человека(часто помогоют друзья или психатерапевты) =/ так что лучше выключай комп нах и ложись выспись перед завтрашним приемом...