На данный момент Parrot. До этого был Kali ( еще и BT успел застать ). Причины перехода на Parrot:

1) Кали стала есть слишком много ресурсов, как не крути.
2) После установки приходилось доливать тонны всего, в Пэррот это уже было. ( тут я говорю не про софт, которого в Пэррот вагон и телега, но пользоваться всем им явно не вариант, от силы 30% из имеющегося, остальное докачано с гитхаба ) тут я про всякие зависиимости и т.д. Сразу скажу не могу точно сказать конкретно, но при установке софта у меня меньше гемора чем с кали возникает.
3) Стабильность. первую неделю тыкая Пэррот уже клал его всеми матами и думал вернуться на кали, но нет, приработалось, прижилось. Чем больше работал - тем было явно видно меньше ошибок, которые летели в Кали.

Общее мнение - поддержу версию: голый дебиан + необходимый софт.