Ну, ребята, Windows 11 — это не про тупо всё подряд отключить и быстрей станет. Особенно службы. Иначе потом с сетью или обновами замучаешься танцевать. Лучше меньше, но умнее — автозапуск почистить и визуалку подрезать на слабом компе, остальное по чуть-чуть. Перезагрузки и тормоза — чаще из-за перегруза, а не из-за настроек. В настройках ловите баланс, а не паникуйте.