Раньше в Винде хоть что-то работало нормально, а сейчас без сторонних утилит — никуда, потому что стандартные инструменты едва ли справляются с новыми багами и тормозами. BleachBit и GlassWire реально помогают, а LatencyMon вообще спасает от загадочных зависаний.