Пробуй вот CTFtime — там куча конкурсов и событий, плюс есть ссылки на задачи с прошедших CTF. Ещё picoCTF и Hack The Box нравятся, там понятно и можно быстро на практике врубиться. Главное — не гоняться за всем сразу, а потихоньку решать и разбирать ошибки.