Чисто по своему опыту скажу — главное просто начать регулярно решать задачи, даже самые простые. Когда перестаешь бояться ошибиться и тупануть, процесс становится намного естественнее. Докер с лабораторией реально рулит: можно спокойно тестить свои идеи и не париться, если что-то сломается. Тайм-менеджмент пока для меня тоже очень помогает — с ним не залипаю на одном и том же и постепенно двигаюсь дальше.