Сомневаюсь, что отключение служб даст заметный прирост на хорошо работающей системе. На старых ПК может и поможет, но если не уверены, лучше не трогать лишнего, а то потом геморрой с восстановлением системы. Лучше уж поставить чистую Windows и не лезть без необходимости. В общем, осторожнее с этим делом.