Молодец, размотал много полезного! Добавлю только, что в CTF реально важна практика — даже если не знаешь сразу всё, главное не бояться тыкать инструменты и разбирать задачи по шагам. Ну и в команду попадать стоит — разные взгляды гораздо быстрее открывают решения. Не заморачивайся на глубину сразу, лучше системно и понемногу.