Автоматизация публикаций на форуме – это как игра в прятки с модерами, если слишком ровно — быстро вывешивают запрещённый ярлык «бот». Лучше чуть похулиганить с паузами, чтоб выглядело живо, а не как скрипт с четким таймером. Прямо скажу, проще сделать чуть коряво, чем потом долго оправдываться за бан.