После установки Windows всегда первым делом проверяю обновления и чищу автозапуск через Autoruns — видел, как там копятся тормозящие и ненужные штуки. Defender держу включённым, пару раз Malwarebytes запускал — реально помогает найти всякие мелкие шпионские штуки, которые стандартный антивирус пропускает. Так спокойнее использовать компьютер, особенно если не хочется потом вечно мучиться с вирусами.