Заметил, что Windows 11 легко начинает тормозить даже на нормальном железе без лишних программ. Вот что помогло у меня и что можно проверить:

- Смотрю, какие ненужные сервисы запускаются с системой. Просто в «Службах» отключаю совсем лишние (типа Xbox, печать, если не используется). Но не всё подряд — чтобы не повредить.

- Выключил автозапуск приложений через Диспетчер задач. Многие просто грузят систему сразу.

- Настроил параметры питания на "Высокая производительность" — в стандартном есть ограничения, которые лучше отключить, если не на ноуте.

- Встроенный дефрагментатор (если диск HDD) запускаю раз в неделю — SSD им трогать не надо.

- Проверяю целостность файлов через sfc /scannow и DISM, иногда со сбоями и медленной работой связано.

- Убрал анимации и эффекты через Система – Дополнительные параметры – быстродействие, там можно минимизировать интерфейсные прибамбасы.

Кто что ещё замечал? Может есть пункты из системы, которые реально полезно руками поправить, чтобы винда не тормозила?