Я обычно ставлю самые простые утилиты, которые реально помогают — cleaner для мусора, process explorer, чтобы понимать нагрузку, и autoruns для автозапуска. Важно не забивать систему всяким, а выбирать что-то одно на каждую задачу. Так и места меньше занимает, и сбоев нет.