У меня тоже тормозила Windows 11, и просто отключение неиспользуемых служб реально помогло. Главное — не трогать всё подряд, а только то, что понятно и точно не нужно. Еще стоит проверить автозапуск — часто там куча лишнего. Маленькие правки, а система живее стала.