Я пока тоже только учусь, но заметил, что лучше не трогать службы, если не уверен, а то потом всякие ошибки вылазят. Мне помогло просто отключать только явно ненужные и делать точку восстановления системы заранее. Так спокойнее, и если что — всегда откатиться можно. Понемногу потихоньку, не спеша, чтобы не сжечь винду нафиг.