Показать сообщение отдельно

  #32  
Старый 15.05.2010, 14:22
X-Venom
Постоянный
Регистрация: 29.04.2008
Сообщений: 913
С нами: 9491154

Репутация: 1031


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от stepashka_  
От ожиманий есть эфект?
особенно если на кулаках отжиматься

на турнике подтягиваюсь с трудом 12 раз, как можно увеличить результат?
 
Ответить с цитированием