Если куришь сигареты, то после того как бросишь, станешь спать на пару часов меньше и высыпаться)

Еще можешь ноотропных препаратов курс пропить типа пирацетама, но злоупотреблять не стоит)

есть специальные тонезирущие соки, соки вполне легалны, хоть в них и входят природные наркотические вещества. (не путать с химическими энергетиками)